2014-02-01から1ヶ月間の記事一覧

その後の仁義なき「糖質制限」

糖質制限をはじめて、約40日。 体重は当時の68キロから、現在は62キロ迄減った。 6キロの減量だ。 もともと痩せてますねとか言われていたくらい(服の下の見えない部分が気になっていた)だったので、糖質制限本にあるような劇的な減量ではなくごく普通の感…